Bylinky revue 10/2015 PROTI CHŘIPCE A HOREČCE

Detailní popis produktu

Vyšlo v pátek: 25. září 2015

Horká koupel v chladných sychravých dnech může být příjemná i léčivá obzvlášť, pokud si do ní přidáme bylinky. Na straně 82 vám poradíme,

jak si vyrobit vlastní koupelové výrobky. Zkusit však můžete štěstí i se soutěží a třeba vám nějaké luxusní produkty rovnou pošleme. Vlastnoručně vytvořené výrobky však potěší vždy - můžete jimi někoho obdarovat nebo si je užívat sami. Proto vám pravidelně přinášíme seriál od Michaely Suché, kde radí, jak využívat bylin do léčivých produktů (strana 40). Mimo to nám v tomto čísle Bylinky revue prozradí i návod, jak si umíchat vlastní domácí parfém (strana 44). A protože jsme to zkusili i my, můžeme potvrdit, že na tom skutečně není nic složitého.

Nové Bylinky revue, žádejte nyní v trafikách

Stáhněte si digitální již dnes zde!
Seznam prodejen zde

Kdyby vás náhodou přes zimu chtělo přepadnout nachlazení, pak se raději už teď zásobte šípky, které mohou fungovat pro tělo stejně účinně jako některé léky proti chřipce (strana 14). Nakonec by se nemělo v tento čas zanedbávat celkové posilování imunitního systému (strana 18).

Ať jste fit a máte spoustu dobré nálady

vám za redakci přeje

Monika Poledníková

OBSAH:

6  Naturopatie

Metoda celkové léčby někdy také nazývaná jako holistická medicína. Naturopatie je vlastně soubor léčebných metod, jež terapeut používá k uzdravování svého klienta. Pod naturopatii patří pochopitelně mimo jiné i bylinná léčba. Metoda funguje už od roku 1936 a od té doby je stále vylepšována, přičemž každý terapeut používá své vlastní osvědčené postupy.

14 Růže šípková

Zdraví prospěšné jsou květy i plody. Zatímco květy můžeme zpracovávat na jaře, na podzim přicházejí na řadu známé oranžové bobule plné vitamínu C. Šípky fungují jako jedna z nejlepších alternativních prevencí před chřipkou a nachlazením.

18 Imunitní systém

Hraje prim v udržení zdraví. Teď je však nejnáchylnější. Naučme se o něj správně pečovat.

26 Třezalka tečkovaná

Silné přírodní antidepresivum.

28 Vápník

Potraviny s vysokým obsahem tohoto minerálu.

30 Kotvičník zemní

U mužů zvyšuje hladinu testosteronu, u žen zase estrogenu. Bylina nejen pro lepší sexuální život.

34 Fotoseriál

Vyrobte si domácí sůl do koupele.

36 Konopí

Další díl oblíbeného seriálu, tentokrát zaměřený především na domácí konopnou lékárnu a přípravu domácích léčiv z konopí.

40 Kostival lékařský

Bylina, jež umí zhojit pohmožděniny, naražené kosti a dokonce pomáhá urychlit i léčbu zlomenin. Vyrobte si vlastní kostivalové výrobky za minimum času i peněz, navíc z čistě přírodních surovin.

42 Kalendář Bylinky revue

Měsíc říjen a s ním spojené oslabené zažívání a unavený žaludek.

44 Parfémy

Vyrobte si domácí bylinkovou vůni.

50 Nespavost

První díl seriálu s odborným lékařem, kde řešíme nejběžnější onemocnění a zdravotní obtíže, které nás trápí.

54 Minerály

Prvky, bez kterých by naše tělo nefungovalo – molybden.

56 Obsahové látky rostlin

Vyznejte se v bylinách jako odborníci. Tentokrát se zaměříme na kumariny. S čím nám tyto látky mohou pomoci a kde jsou obsažené?

58 Rakovina

Možnosti léčby zákeřné choroby, která se stává epidemií 21. století. Zjistíme, které prvky je nutné tělu dodávat a jaké čaje bychom měli během léčby pít.

62 Recepty

Připravte si zdravé veganské krémové polévky.

70 Jóga

Nejde jen o cvičení, ale celkový životní styl. Poznejte, v čem může jóga pomoci právě vám.

76 Zaměřeno na ženy

Zdravé močové cesty.

78 Zaměřeno na muže

Správná strava pro sportovce.

80 Domácí koření

Připravte si vlastní kořenící směsi z čerstvých i domácích surovin.

82 Bylinky do koupele

Odborníci z mýdlárny pro vás připravili bylinkové tipy, které vám jistě přijdou vhod zejména po náročném pracovním dni. Které byliny je vhodné používat do koupele a proč? Naučte se vyrábět vlastní mýdla nebo třeba šumivou kouli do koupele. Je to snadné a zvládnete to jistě hravě.

86 Podzim v přírodě

Co nám v těchto dnech příroda nabízí, to se dozvíte na dvoustraně od autorky Lucie Bělínové. Poví nám i to, které houby bychom měli sbírat a proč.

90 Horoskop

Jakou má povahu váš domácí mazlíček?