Nastrouhejte kousek zázvoru
Přidejte dva lístky máty a hrst heřmánku
Zalijte půl litrem horké vody
Nechte deset minut louhovat
Pak sceďte a oslaďte medem

Je však vhodný pro děti zhruba od 6ti let. Mladším můžete připravit slabý čajík z heřmánku a bazalky.