Recept na toasty s avokádem a grilovaným lososem

Snědeno v redakci Bylinek. Tento zdravý a chutný snack je ideální na snídani nebo lehkou večeři.

Ingredience (pro 4 porce):

  • 4 plátky žitného nebo celozrnného chleba
  • 1 zralé avokádo
  • 200 g čerstvého lososa
  • 1 lžíce olivového oleje
  • 1 lžička citronové šťávy
  • 100 g smetanového sýra (např. Lučina)
  • 6 cherry rajčátek
  • 2 jarní cibulky
  • Sůl, pepř dle chuti

Postup:

  1. Lososa osolte, opepřete a potřete olivovým olejem. Poté ho ogrilujte na pánvi nebo v troubě na 180 °C asi 10 minut, dokud nebude měkký a jemně opečený.
  2. Chléb opečte na suché pánvi nebo v toustovači, aby byl křupavý.
  3. Avokádo rozkrojte, odstraňte pecku a nakrájejte na plátky.
  4. Cherry rajčátka rozkrojte na poloviny, jarní cibulku nakrájejte na kolečka.
  5. Tousty namažte smetanovým sýrem, navrch rozložte avokádo, kousky grilovaného lososa a rajčátka.
  6. Posypte nakrájenou jarní cibulkou a zakápněte citronovou šťávou.
  7. Podávejte ihned a užijte si skvělou chuť!

Dobrou chuť!

---

Autor: Míša Vodičková