Kombinuje imunitu posilující vlastnosti echinacey s živou chutí citrusových plodů. Tento revitalizující čaj plný vitaminu C podpoří obranyschopnost vašeho těla a zároveň potěší vaše chuťové pohárky přívalem pikantní chuti.
Budete potřebovat:
- sušené listy nebo kořen echinacey
- citrusová kůra (pomeranč, citron nebo jejich kombinace)
- med (volitelně)
Postup:
Sušené listy nebo kořen echinacey smíchejte s citrusovou kůrou v čajovém nálevníku nebo konvičce. Převařte vodu, přelijte ji přes ingredience a nechte je louhovat asi 10 minut. V případě potřeby přidejte trochu medu pro zvýšení sladkosti. Nálev sceďte, nalijte do šálku a vychutnejte.
---
Další recepty jsou v následujících článcích
