OBSAH Bylinky revue 4-2017

8 Sedmikráska vyléčí kašel a upraví trávení

BUTTON-PREDPLATNEBylina, která je k mání na každém trávníku drtivou většinu roku, má víc léčivých účinků, než by jeden čekal. Jedná se o úžasný doplněk léčby při respiračních onemocněních, pomůže rychleji se zbavit kašle, zklidní střeva a upraví rozbouřené zažívání. Připravte si dle našich návodů med, tinkturu či lahodný sirup.

12 Nohy jako v bavlnce

Správná péče o nohy může srovnat mnoho zdravotních problémů, se kterými bojujeme. Prozradíme, jaké byliny ocení vaše nohy, a přidáme i několik tipů na „nožičkovou“ jógu.br-4-2017-maketa

20 Olivovník sníží cholesterol a srovná tlak

Olivové listy mají široké spektrum využití. Zbaví bakterií, virů i plísní. Kterak olivovník pěstovat i využívat, to se dozvíte z tohoto textu. A rozhodně ochutnejte i olivové paté, na jehož výrobu vám přinášíme osvědčený recept.

24 Chráněné léčivky: Oměj

Přezdívá se jí smrtící bylina s léčivou silou. Oměj toho však mnoho dokáže: vyléčí zánět trojklaného nervu, sníží vysokou horečku a pomůže i při ischiasu. Ovšem pozor – používat bychom ji měli jen po poradě s odborníkem.

28 Jedlé květy rostoucí přímo z kmene stromu

Zmarlika báječně chutná, je zdravá a můžeme si ji bez obav pěstovat na vlastní zahradě. Případně ji obdivovat v některých parcích.

32 Čerstvé byliny po celý rok

Vypěstujte si čerstvé bylinky na balkóně nebo v truhlíku za oknem. Přinášíme návod na pěstování jedenácti nejpopulárnějších bylin, jež můžete mít čerstvé po celý rok.

36 Bylinné přípravky pro zdraví i odolnost rostlin

Nejlepší přírodní pesticidy, které vám zachrání úrodu.

40 Seriál Konopí – léčba epilepsie

Další díl seriálu o léčivém konopí je zaměřen na terapeutické využití této bylinky při léčbě epilepsie, a to zejména u dětí.shutterstock_439213918

44 Výroba domácí kosmetiky: Kakost smrdutý

Rostlina s nevábným jménem má spoustou zajímavých léčivých účinků, jež ocení například ekzematici. Vyrobte si jemný krém po holení nebo hojivé pleťové tonikum.

50 I lupénku je možné vyléčit

Přírodní medicína může v těžkém boji s lupénkou zvítězit. Přinášíme osvědčené rady i tipy na bylinky, které pomohou. Vyzkoušet můžete i zdravější jídelníček, s jehož sestavením vám poradíme.

54 Éterické oleje jako pomocníci při úklidu

Víme, že dokáží provonět domov a někdy i léčit různé zdravotní obtíže. Málokdo ale tuší, že nám mohou pomoci i s prachem či nečistotami. Návod a tipy naleznete v tomto zajímavém textu.

56 (Ne)známé plodiny: Karambola

Karambola báječně chutná a dokáže zbavit i úporných bolestí hlavy.

58 Naučte se barvit vejce přírodně

Šafrán, kopřiva nebo zázvor skvěle fungují jako přírodní barva na velikonoční vejce. Navíc vám prozradíme osvědčený tip na vaječnou směs při nedostatku vápníku v těle.

60 Čtyři nejlepší léčivá koření…ceasar-salat

…která aktivují náš endokanabinoidní systém.

66 Recepty: Kuchařka pro mého muže

Neobyčejné recepty pro každého chlapa, který se tu a tam ocitne v kuchyni.

74 Okénko do zdravé kuchyně

Dnes se podíváme na nejběžnější nápoje.

76 Zaměřeno na ženy

Aby nás hormony netrápily.

Obálka nově rozšířeného a vylepšeného speciálu Zdravé recepty

Obálka nově rozšířeného a vylepšeného speciálu Zdravé recepty

78 Zaměřeno na muže

I silný chlap může mít slabé kosti.

80 Ideální kombinace potravin

Jaké potraviny bychom měli kombinovat, aby bylo tělo spokojené.

82 Dary probouzející se přírody

Nasbírejte si dubnové poklady, které nám příroda servíruje, a připravte si z nich lahodné pokrmy.

84 Poznejte ty nejzajímavější čarodějné byliny

Magické využití běžných bylin.

90 Velikonoční horoskop

Zdravotní tipy, jež právě v tomto období přijdou vhod.br-4-17-obsah

Zajímá vás více? Mnoho zajímavých článků, návodů, rad a tipů najdete v dubnovém vydání Bylinky revue a novém rozšířeném speciálu Zdravé recepty, které vycházejí v pátek 31. března!fb-banner-0417

objednatMagazíny si můžete výhodně předplatit ZDE a seznam trafik naleznete ZDE.